DORMIR BIEN (CHARLAS SOBRE CONSUMOS Y CONDUCTAS PROBLEMÁTICAS)
Las drogas te afectan el descanso y el sueño, con consecuencias malísimas. El dormir mal, levantarme a cada rato a orinar, comer, fumar, beber, aspirar, ducharme, y pensar mucho son problemas que tuve, y me costó resolver. Si no descansaba, vivía exhausto, vaciado de energías, y sin ganas de vivir. Con deseos de «colgar los […]
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